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Instant Pot Breakfast Casserole – Kuss Gluten Auf Wiedersehen

Instant Pot Breakfast Casserole ist ein köstliches und einfaches Schnellkochtopfrezept. Servieren Sie es zum Frühstück oder fügen Sie es Ihrem nächsten Brunch-Menü hinzu.

Fügen Sie Ihrem glutenfreien Auflauf mit Ihrer Salsa Ihrer Wahl Ihre bevorzugte Wärmemenge hinzu.

Instant Pot Breakfast Casserole ist mit gesunden Zutaten beladen und kann eine herzhafte Mahlzeit für sich sein.

Es ergibt 6 – 8 Portionen und kann auch mit Ihren Lieblingsseiten serviert werden. Wir aßen unsere mit Rösti und einem Obstsalat.

Jeder Biss ist mit einer Vielzahl von Aromen und Texturen beladen, um diese Geschmacksknospen zu wecken!

Die druckbare Rezeptkarte mit einer vollständigen Liste der Zutaten und Anweisungen befindet sich unten auf der Post.

Lesen Sie unbedingt den gesamten Beitrag durch, damit Sie keine wichtigen Tipps und Tricks verpassen!

Um Instant Pot Breakfast Casserole zuzubereiten, musste ich die Zutaten zubereiten.

Ich habe etwas roten Pfeffer, gelben Pfeffer, Spinat, Frühlingszwiebeln und Putenwurst geschnitten. Ich habe auch etwas Speck zerbröckelt und etwas Käse gerieben.

Dies ist die Marke für glutenfreie Wurst, die ich in diesem Rezept verwendet habe.

Die Putenwurst.

Sobald die Zutaten, die vorbereitet werden mussten, fertig waren, knackte ich 12 große Eier in eine Rührschüssel.

Ich fügte einige Salsa der Wahl sowie ein bisschen Salz und Pfeffer hinzu.

Nachdem ich die Eier gut verquirlt hatte, fügte ich alle Zutaten hinzu, die ich vorbereitet hatte, und hielt die Hälfte des geriebenen Käses für später zurück.

Ich wischte alles, bis die Zutaten gut mit den geschlagenen Eiern kombiniert waren.

Dann habe ich eine Instant Pot 7 „runde Kuchenform eingefettet.

Als nächstes goss ich vorsichtig die gesamte Eimischung in die vorbereitete Kuchenform.

Dann deckte ich die Kuchenform gut mit Alufolie ab, um sie zu versiegeln. Ich goss Wasser in den Instant-Topf, stellte die Kuchenform auf den Untersetzer und senkte sie vorsichtig in den Topf.

Dann setzte ich den Deckel auf den Instant-Topf, drehte den Dampfablassgriff in die Verschlussposition und stellte den Instant-Topf 35 Minuten lang auf Hochdruckkoch hoch.

Nachdem der Instant-Topf fertig gekocht war, ließ ich ihn 10 Minuten lang eine natürliche Freisetzung durchführen, bevor ich den Dampfablassgriff in die Entlüftungsposition drehte.

Nachdem ich die Pfanne aus dem Topf genommen und die Alufolie abgenommen hatte, bedeckte ich die Oberseite mit mehr Salsa meiner Wahl.

Dann streute ich die restliche geriebene Cheddar-Käsemischung auf die Salsa.

Um den Auflauf zu beenden, legte ich ihn etwa 5 Minuten lang unter den Grill, bis der Käse geschmolzen war und zu sprudeln begann.

Nach dem Herausnehmen des Frühstücksauflaufs aus dem Ofen schneiden und sofort servieren.

Fügen Sie Rösti oder einen Obstsalat hinzu und genießen Sie jeden geschmackvollen Bissen dieses einfachen Schnellkochtopfrezepts.

Die druckbare Rezeptkarte mit einer vollständigen Liste der Zutaten und Anweisungen befindet sich unten auf der Post.

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Frühstücksauflauf – Glutenfrei

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Instant Pot Crustless Quiche

Vorbereitungszeit 15 Minuten

Kochzeit 56 Minuten

Zusätzliche Zeit 5 Minuten

Gesamtzeit 1 Stunde 16 Minuten

Zutaten

  • 1 1/2 Tassen Putenwurst (8)
  • 2 grüne Zwiebeln, gehackt
  • 1/2 gelber Pfeffer, gehackt
  • 1/2 roter Pfeffer, gehackt
  • 1 Tasse Spinat, gehackt
  • 1 Tasse Cheddar-Käsemischung, geteilt
  • 1/2 Tasse Speck zerbröckeln
  • 12 Eier, groß
  • 1 Tasse Salsa, geteilt
  • 1/2 TL Salz
  • 1/2 TL Pfeffer
  • 2 Tassen Wasser für Pot

Anleitung

  1. Putenwurst, Frühlingszwiebeln, gelben Pfeffer, roten Pfeffer und Spinat in Stücke schneiden.
  2. Die Cheddar-Käsemischung reiben.
  3. Den Speckstreusel abmessen.
  4. Die großen Eier und die Hälfte der ausgewählten Salsa mit Salz und Pfeffer in einer Rührschüssel verquirlen.
  5. Gehackte Wurst, Frühlingszwiebeln, Paprika, Spinat, Speckstreusel und die Hälfte des geriebenen Käses zur Eimischung geben. Zum Kombinieren verquirlen.
  6. Sprühen Sie eine 7 „Kuchenform mit Kochspray.
  7. Gießen Sie die Eimischung in die Kuchenform und bedecken Sie sie mit Alufolie.
  8. Gießen Sie die zwei Tassen Wasser in den Instant-Topf und stellen Sie die Kuchenform auf den Untersetzer im Topf.
  9. Setzen Sie den Deckel auf den Instant-Topf, drehen Sie den Dampfablassgriff in die Dichtungsposition und stellen Sie den Instant-Topf 35 Minuten lang auf Hochdruckkoch hoch.
  10. Lassen Sie den Instant-Topf nach dem Kochen 10 Minuten lang eine natürliche Freisetzung durchführen, bevor Sie den Dampfablassgriff in die Entlüftungsposition drehen.
  11. Nehmen Sie den Deckel ab und heben Sie die Kuchenform vorsichtig mit dem Untersetzer heraus. Entfernen Sie die Alufolie.
  12. Sofort servieren und genießen!

Anmerkungen

* Dieses Rezept wurde in einem 8-Liter-Instant-Pot-Duo getestet.

Ernährungsinformation:

Ausbeute:

8

Serviergröße:

1
Menge pro Portion: Kalorien: 265Gesamtfett: 17gGesättigte Fettsäuren: 6gTransfett: 0gUngesättigtes Fett: 8gCholesterin: 323 mgNatrium: 855 mgKohlenhydrate: 6gBallaststoff: 1gZucker: 2gProtein: 22g

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